Hurtig förening har tränat sig igenom ett halvt sekel

Glad musik, stegkombinationer och gemenskap. Det är några av ingredienserna som varje vecka lockar 25–30 pensionärer till 50-årsjubilerande Vänersborgs pensionärs­gymnastikförening.

ANNONS
|

Klockan har precis passerat fyra på måndagseftermiddagen och inne i Norra skolans lilla gymnastikhall pågår uppvärmningen för fullt ute på det blåa golvet.

Ackompanjerade av energiska toner följer gruppen gymnastikledaren som är utrustad med ett stort leende på läpparna genom varenda rörelse.

– När jag kom hit var det lite försiktigt, så jag har smugit på lite mer rörelser i passet allt eftersom, säger Gull-Britt Jonsson och skrattar gott, när det är dags för en liten återhämtningspaus efter en stund.

Hon har varit gympaledare i 35 år och just för Vänersborgs pensionärsgymnastikförening sedan år 2000.

Föreningen är däremot äldre och i dagarna, nämligen bestämt den 31 januari, var det exakt 50 år sedan stadgarna för föreningen klubbades igenom. Där står det bland annat att föreningen ”genom motionsgymnastik ska verka för sina medlemmars fysiska spänst”.

ANNONS

– Det handlar framför allt om att röra på lederna, säger Gull-Britt Jonsson.

– Men det är ju också roligt att få träffas så här, det sociala, flikar Bruno Thorson, som är ordförande i föreningen, in.

Snittåldern på medlemmarna ligger någonstans över 70 år, men ett par av dem har passerat 80-strecket. Till den sistnämnda gruppen hör Magnus Hummerhielm, som varit med och gympat i 17 år.

– Det är en trevlig motionsform. Jag håller på med vattengympa och promenerar mycket också, men det är andra rörelser. Man känner hur stel man är när det har varit uppehåll här, så det är definitivt nyttigt.

Han har alltid tränat mycket, men menar på att det aldrig är för sent att börja.

– Vissa rörelser är svåra att hänga med i, men huvudsaken är ju att man rör sig. Det är aldrig för sent, vi har haft de som har börjat vid 75 års ålder och de har också hängt med, säger han innan det är dags för de avslutande stretchövningarna.

ANNONS