Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det.

Riktig journalistik gör skillnad.Nyheter med närvärde

    VGF-truppen som var på träningsläger i Borås. Bild: Privat

    VGF på lyckat träningsläger

    Vänersborgs gymnastikförening har varit på träningsläger i Borås. Fyra tävlingstrupper med sammanlagt cirka 50 gymnaster i åldrarna 10-19 år samt elva ledare deltog.
    Lägret var en uppstart inför höstens tränings och tävlingssäsong.

    Borås nybyggda gymnastikhall har fina träningsmöjligheter med bland annat en klossgrop och en höj- och sänkbar grop.

    Att göra övningar till grop innebär att man på ett säkert sätt kan träna in nya övningar samt landa skonsamt för kroppen. Exempelvis har flera gymnaster kört dubbelvolt på trampett för första gången under lägret.

    Hallen har även en separat del för dans där gymnasterna kan fokusera på att träna fristående utan att bli störda av annan träning som pågår. Detta är en stor fördel när ett helt lag ska fokusera på ett friståendeprogram.

    Både en separat del för dans och fler gropar är något även Vänersborgs gymnastikförening jobbar för och hoppas blir verklighet snart.

    Förutom en massa träning har lägret även innehållt övernattning, pizza, tävlingslekar, skratt och träningsvärk.

    Nu är gymnasterna och ledarna laddade för en höst fylld av utmaningar, träning och tävling.