Hälsoprofilen: "Vi är lite dumma i huvudet ibland"
Ökat stillasittande, molande värk i muskler och leder, en närmast nollställd stegräknare – det kan vara några av hemarbetets sämre konsekvenser. Men det finns enkla rörelser som stärker hälsan och minskar smärtan. "Handdukar och en pinne, alternativt skurmopp, är allt du behöver", tipsar naprapaten Mathias Brunberg.
Denna artikel är endast för prenumeranter.
1 månad för 19 kr!
Du får full tillgång till allt innehåll på ttela.se.
Ingen bindningstid.
Visa allt som ingår
Redan prenumerant? Logga in för att läsa: