Så stor är risken att få ångest av mindfulness

SverigeAtt slappna av och fokusera på sin andning ses av många som ett oproblematisk och enkelt sätt att må lite bättre. Men på senare tid har alarmerande rubriker varnat för att mindfulness kan utlösa ångest och depression. Behöver man tänka efter en extra gång innan man laddar ner en ny mindfulness-app?

Redan kund? Logga in här

Detta är en låst artikel. Du behöver en aktiv prenumeration för att läsa.

Prova Nyhetssajt
2 månader för 49 kr

Du får tillgång till allt innehåll på ttela.se. Ingen bindningstid.

Visa allt som ingår

• Fri tillgång till allt innehåll på ttela.se och i Nyhetsappen
  Dessutom tillgång till nyhetssajterna för Göteborgs-Posten, Bohusläningen, Hallandsposten, Hallands Nyheter och Strömstads Tidning.
• Mitt TTELA
  Skapa ett personligt nyhetsflöde - följ ämnen, skribenter och bevaka geografiska områden.
• Redaktionella nyhetsbrev

KÖP *Prova i 2 månader för 49 kr, därefter ordinarie pris 129 kr/mån. Utan bindningstid.

Om du genomför ett köp intygar du att du tagit del av våra Allmänna villkor och vår Integritetspolicy