Så ska nya träningsupplägget lyfta IFK Vänersborg

Stora och starka tidigare, men nu vill IFK Vänersborg också bli snabbare och explosivare.
Lagets nya strategi under försäsongen är specialsydd för att spelet på isen ska kunna lyfta till ytterligare en nivå.
– Det känns som att vi har hittat rätt, säger huvudtränaren Jesper Bryngelson.